Perl Couscous mit Oliven und Pistazien-Crumble
Ein erstes leichtes Frühlingsgericht und eine Abwechslung zum klassischen Couscous-Salat.
Zutaten:
Vinaigrette:
Saft und Schale von 1 1/2 Zitronen
1TL Salz
3 TL Agaven dicksaft
6EL Olivenlöl
1 TL Dijon Senf
80g Taggiasche Oliven entkernt
1 Rote Zwiebel
Couscous:
250g Perlcouscous
30g Basilikum
20g Minze
50g Baby Blattspinat
1 Tasse Gartenkresse
Grüner Teil von einer Frühlingszwiebel
1 kleine Salatgurke
Crumble:
200g Kichererbsen gekocht
100g Pistazien
4EL Panko Brösel
Salz
4EL Olivenöl
Zubereitung:
Den Perl Couscous in gesalzenem Wasser 9 Minuten kochen.
Abgießen, zurück in den Topf geben und ausdampfen lassen.
Für die Vinaigrette Zitronensaft und Zeste, Salz, Senf, und Agavendicksaft verrühren.
Das Olivenöl langsam mit einem Schneebesen einrühren.
Die Oliven grob hacken und die rote Zwiebel in feine Streifen schneiden und beides zur Vinaigrette geben.
Die Gurke waschen und in feine Würfel schneiden.
Basilikum, Minze, Spinat, Frühlingszwiebel und Kresse fein schneiden.
Alles zum Couscous geben und gut verrühren.
Die Vinaigrette hinzugeben und mindestens 15 Minuten marinieren lassen.
Für den Crumble die Kichererbsen salzen und mit Olivenöl beträufeln.
Auf einem Backblech bei 180 Grad circa 12 Minuten backen.
Währenddessen die Pistazien grob hacken und mit den Pankobröseln und dem Olivenöl verrühren. Leicht salzen.
Nach den 12 Minuten die Pistazien-Panko Mischung zu den Kichererbsen aufs Blech geben und miteinander vermischen.
Weitere 15 Minuten backen bis der Crumble eine schön braune Farbe hat und sowohl die Panko Brösel, als auch die Kichererbsen knusprig sind.
Den Crumble auf dem Couscous anrichten & servieren.